Главная  Карта сайта  Правильное питание  Диагностика здоровья  Психическое здоровье  Здоровье без лекарств   Товары от ХуаШен 

Новое в интернете


Свежие публикации

Покупать ли мытые овощи

Методы лечения грибка ногтей

Перекус без вреда для здоровья

Влияние сахара на женское здоровье

Роль щитовидной железы

Уход за контактными линзами

Как я могу избавиться от храпа

Как наслаждаться суши в японских традициях


Размышления о здоровье

Сохранить красоту (блог статей)

Здоровье женщины (блог статей)

Проблемы здоровья (блог статей)


Похудеть без вреда для здоровья

Часто люди стремятся похудеть, жестко ограничивая себя в еде, изнуряя свое тело продолжительными тренировками, физическими нагрузками, лишая себя тем самым нормальной жизни и здоровья.

Да, нам нужна красивая фигура, но здоровье гораздо важнее. Бодрость духа, нормальные отношения между людьми, здоровье, работа, упорядоченная жизнь — вот общечеловеческие ценности.

Помните, что худеть надо, не нанося вреда здоровью, ибо, как сказал Сократ: "Здоровье еще не все, но все ничто без здоровья!"

Худеть вам или не худеть, на этот вопрос поможет ответить таблица подсчета индекса массы.

чай для похуденияУ ВАС ЛИШНИЙ ВЕС? ПОДСЧИТАЙТЕ И УЗНАЕТЕ - худеть или не худеть.

Для подсчета степени полноты используется индекс массы тела – BMI
1. Измерьте свой рост и возведите эту величину в квадрат.
2. Измерьте свой вес в килограммах.
3. Вес/рост2 = BMI.
Например, ваш рост 1,6м., вес 65 кг.
Рассчитываем по формуле: 65/(1.6х1,6) =24,52


Калькулятор расчета индекса массы тела

Для простоты расчетов Индекса массы тела предлагаем вам воспользоваться калькулятором расчета:

Введите ваши данные




Значения BMI (индекс массы тела) согласно классификации Всемирной Организации Здравоохранения группируется по следующим показателям:

• Нормальный вес: BMI от 18,5 до 24,99

• Избыточный вес: BMI превышает 25,0

• Ожирение: BMI превышает 30,0

Если вы, подсчитав свой BMI определили у себя излишний вес, то можете воспользоваться одним из способ похудения, предложенных на сайте или приобрести чаи корпорации «Хуашен», позволяющие решить возникшие проблемы.


I группа: BMI= 18,5 - 24,99.

ЧАЙ ШЛАКОВЫВОДЯЩИЙ, ВЫВЕДЕНИЕ ТОКСИНОВ

Чай рекомендуется для людей с нормальным весом, желающих сохранить стройность при переидании, нерациональном питании и плохом обмене веществ. Особенности похудения

  • Регулирует работу желудочно-кишечного тракта, устраняет запоры, вздутие живота и понос, способствует выведению токсинов.
  • Регулирует и стимулирует циркуляцию ЦИ и крови, устраняет прыщи и пигментные пятна, придает коже лица свежий вид и гладкость.
  • Регулирует работу селезенки и желудка, способствует пищеварению, устраняет сухость и неприятный запах изо рта, дарит вам свежесть и бодрость.
  • Регулирует циркуляцию крови; способствует обмену веществ; устраняет избыток примесей в крови, в результате чего в ней снижается содержание липидов и сахара, понижается кровяное давление; эффективно предупреждает возникновение различного рода сосудисто - сердечных заболеваний.

Чайный напиток Да Хуан изготовляется с использованием современных нанотехнологий из ревеня, растущего в тибетских горах на высоте 3000 м.

Ревень используется в китайской медицине почти 2000 лет и входит в состав многих лекарств, которые пользуются большим спросом. Современные исследования подтвердили, что ревень обладает бактерицидным, антивирусным, противораковым действием, защищает печень, снижает избыточный вес, замедляет процесс старения.

похудетьПри приеме чайного напитка с вами будут происходить следующие процессы:

Первый этап с 1 до 5 дня:
Увеличивается количества выделений, цвет стула насыщенный, бурление в желудке и выделение газов, нормализация опорожнения кишечника

Второй этап С 6 до 15 дня:
Опорожнение происходит легче, количество выделений увеличивается, их цвет светлеет, консистенция становится мягче, самочувствие и настроение улучшаются, улучшается аппетит

Третий этап С 16 до 30 дней:
Прекращение запоров, отложения в кишечнике исчезли, опорожнение происходит регулярно, улучшение сна, кожа принимает свежий вид

Четвертый этап свыше 30 дней:
Исчезли прыщи и пигментные пятна, организм очистился, клетки активизированы, укрепился иммунитет.

Если у вас избыточный вес, то читайте дальше.

• Избыточный вес: BMI превышает 25,0 ===>>> читать дальше...

 

Статьи по теме похудения:

 

загрузка...

Поговорим о здоровье

Мужское здоровье (7)

Беременность и роды (12)

Сохранить красоту (6)

Фитнес дома (8)

Как похудеть (15)

Баня для здоровья (8)

Здоровые волосы (11)

Повышенная потливость (10)

Время климакса (6)

Избавиться от депрессии (6)


загрузка...

Контакты


Copyright © 2009-2012 doktorshen.ru Как сохранить красоту и здоровье человека